中年不安

適当に生きてきた結果がこれだよ

今週の体重と体脂肪

計っていたのに、神社めぐりで頭がいっぱいで投降するのを忘れていた。

体重:92.8Kg
体脂肪率:28.9%

先週とは特に変動なし。

昨日つまり、29日の夜にしこたま飲み食いしたので、5月1週目の体重と体脂肪率が今から怖い

 

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