体重 91.8kg体脂肪率 28.3％ 太っている、微妙に太っている。先週は、それなりに運動をしたという認識があったがどうやらまだ足りなかったらしい。この数値を見る限り暑いからと言っても、少々つらい思いをして身体を動かさなければならないということがわか…